4 HACER EJERCÍCIOS LIBERA EL ESTRÉS
1 CONTROLAR LOS PENSAMIENTOS
2 LA FELICIDAD NO ES UNA META, SINO UN TRAYECTO
3 AMARME A MÍ MISMO COMO SOY
7 ES UN SUEÑO CON UNA FECHA CONCRETA PARA CONVERTIRSE EN REALIDAD
5 LIBERA A TI DE UN SUFRIMENTO
6 MEJORA LA AUTOESTIMA